Если хочешь быть здоров – закаляйся! И это не пустые слова, закаливание организма повышает его сопротивляемость неблагоприятным воздействиям окружающей среды, улучшает терморегуляцию, повышает иммунитет и укрепляет дух. Закаливание –...