Аудио-медитация «Ключ к телу»: расслабление мозга и тела
МОЕ ТЕЛО БЫЛО КАК БУДТО В ТИСКАХ!
Отзыв на аудио-медитацию «Ключ к телу»
ЕЛЕНА: «Я начала делать вашу медитацию регулярно, через день. И внутри появилось настоящее блаженство, гармония. Какое-то приятное спокойствие
Раньше моё тело было как будто в тисках, постоянное напряжение не отпускало. А сейчас ощущение, будто эти тиски разжались. Лёгкость в теле появилась! Я как будто расслабленная кошечка стала.
Сначала, когда я приобрела медитацию, я делала её нерегулярно, хотя с первого раза увидела изменение состояния в лучшую сторону. Но потом как-то забыла.
А сейчас вернулась и стала делать через день, плюс добавляю упражнение, которое идёт в инструкции к медитации. И это просто невероятные ощущения.
Я 5 лет принимаю АД, но даже с ними не чувствовала такой радости жизни и лёгкости в теле. Я уже не помню, когда мне было так хорошо. Очень надеюсь, что с помощью ключа к телу я смогу полностью избавиться от своего тревожного расстройства и уйти от антидепрессантов.
Огромная вам благодарность, Екатерина, от всего сердца за это чудо!»
МОЙ ОТВЕТ: «Елена, спасибо вам большое за такой отклик! Я прямо чувствую через текст ваше состояние, и это очень ценно для меня. То, что вы описываете — это не «чудо извне». Это вы возвращаетесь к себе настоящей.
Вот это блаженство, расслабление, лёгкость в теле, они всегда были внутри, просто раньше тело было зажато, психика в напряжении, и к этому не было доступа🪷
И очень важно, что вы заметили: когда делаете регулярно + добавляете упражнения, состояние усиливается. Это как раз про системность, а не про «разово попробовала».
По поводу АД — здесь аккуратно: не спешите резко отказываться. Лучше идти через постепенное восстановление состояния и обязательно с опорой на врача.
Но сам вектор у вас очень правильный: не подавлять тревожность, а перепрошивать состояние через тело и психику. Самое главное сейчас не бросать, когда стало хорошо.
Очень часто именно в этот момент люди «сходят с практики», и всё откатывается. А у вас сейчас как раз тот этап, где идёт настоящее восстановление.
Продолжайте. Вы всё делаете правильно»
Меня очень трогают такие отзывы, и, конечно же, радуют результаты!
Она входит в некоторые комплекты, там ее можно получить практически бесплатно.
Комплекты с медитацией:
🪷Будьте здоровы, берегите себя и позволяйте себе отдыхать и расслаблять мозг и тело!
Добавить комментарий