польза_меда_polza_medaО пользе и чудодейственных свойствах меда известно всем. Мед – натуральный народный целитель. В нем содержится большое количество нужных и полезных человеку витаминов и минеральных веществ, и при этом все эти полезности легко и быстро усваиваются, так как уже были переработаны ферментами пчел. Польза меда заключается еще и в том, что при употреблении меда каждый день увеличивается выносливость организма и повышается иммунитет. Единственный минус меда – аллергические реакции, и, к сожалению, этот чудо продукт подходит не всем. О применении меда в различных целях можно рассказывать долго и много, сегодня журнал «Все о Здоровье» расскажет о том, как делать медовый массаж и восстанавливать здоровье глаз.

Медовый массаж

Во время медового массажа мед быстро впитывается кожей, он очень быстро попадает в кровь и включается в процесс обмена веществ. Кожа становится более бархатистой, упругой и увлажненной, происходит очищение от токсинов. Для медового массажа подходит только натуральный мед, в него можно добавить несколько капель эфирного масла или их композицию. Наносить мед можно практически на все тело, кроме мест скопления лимфоузлов (подмышечные впадины, область шеи, паховая область). Медовый массаж активно используют в борьбе с целлюлитом и лишними килограммами.

pohydenie

Для того чтобы повысить эффективность массажа перед его началом мышцы следует разогреть. Затем надо нанести мед на тело и легкими похлопывающими движениями начинать втирать его в тело, а когда мед частично впитается и загустеет, надо перейти к следующей технике.

Массаж производится по технике «прилипание – отдергивание». Руки сначала надо прижимать к телу, а потом отдергивать, так чтобы руки сначала прилипли, а потом отлипли. Силу и резкость этого упражнения надо наращивать постепенно, массаж можно делать одной или двумя руками, только пальцами или всей ладонью, можно плавно, а можно и порезче. Если становится больно и некомфортно, то массаж этой части тела следует прекратить и переходить к другой. Одну часть тела нельзя массировать более 15 минут, а продолжительность медового массажа в домашних условиях не должна превышать 40 минут. Затем следует смыть мед с тела и нанести на кожу увлажняющий крем.

Мед для здоровья глаз

Если на мед нет аллергии, то с его помощью можно лечить глазные заболевания, многие люди даже утверждают что при помощи меда можно и зрение восстановить. Мы это утверждать не будем, а расскажем вам о том, как при помощи меда  можно защитить глаза от вредного излучения монитора компьютера и снять с глаз воспаление. В составе меда имеются вещества, которые способны нормализовать работу сетчатки. Мед обладает рассасывающим действием и прекрасно снимает воспалительные процессы.

Для приготовления медовых капель берется только натуральный мед. Разводится мед в пропорциях 1:10, в десяти чайных ложках кипяченой (а лучше всего дистиллированной) воды разводится одна чайная ложка меда или в 10 каплях воды разводится одна капля меда. Натуральный мед всегда жжет, и следует приучить глаза к меду. Начинать капать по одной капле, постепенно увеличивая до двух-трех капель.

Мед можно применять во многих случаях, и мы опишем вам основные свойства меда, по которым будет ясно, чем на сегодняшний момент мед может помочь именно вам.

Польза и свойства меда:

- обладает противогрибковыми и бактерицидными свойствами

- является естественным противовирусным средством

- повышает иммунитет и выносливость

- ускоряет регенерацию тканей

- усиливает и улучшает обмен веществ

- обладает рассасывающим свойством

- оказывает противовоспалительное действие

- нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта

- активизирует образование эритроцитов

- стимулирует функции внутренних органов

- помогает справиться со стрессом, неврозом и бессонницей

- улучшает питание кожи

И это еще не вся польза меда. Мы описали только самые общие и основные его свойства. Но только натуральный мед обладает этими свойствами, поэтому будьте внимательны при его покупке.  И прежде чем начинать применять мед для каких-либо целей, убедитесь, что у вас нет на него аллергии.

Будьте здоровы!

Это интересно:

Уроки здоровья от древних мудрецов

336_280
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!