Archives for Похудение, Питание, Диеты

Зеленая аптека

Чем полезна брокколи

Капуста брокколи – это очень полезный овощ, который относят к однолетнему овощному семейству капустных. Эта капуста содержит в себе большое количество необходимых человеку элементов. Брокколи содержит витамины С, U,...
Читать далее»
Зеленая аптека

Спирулина. Полезные свойства, противопоказания, как принимать

Спирулина – это сине-зеленая водоросль, которая является долгожителем и существует на нашей планете более сотен миллионов лет. Секрет такого долголетия и устойчивости спирулины заключается в особом биохимическом составе, он...
Читать далее»
Похудение, Питание, Диеты

Гречка с кефиром для похудения

Лишние килограммы портят не только фигуру, но и здоровье. Поэтому как для красоты, так и для здоровья лучше не иметь лишних жировых отложений. И спортом надо заниматься, и питаться...
Читать далее»
Зеленая аптека

Стевия. Польза, вред, где купить

О том, что сахар вреден и его даже называют «белой смертью» знают и слышали все. Я год назад отказалась от сахара и на собственном опыте убедилась, насколько улучшается самочувствие...
Читать далее»
Красота

Что кушать, чтобы похудел живот

Отвисший животик не красит никого, и многие представительницы прекрасного пола хотят чтобы он был плоским и упругим. «Спасательный пояс» вокруг живота может быть у людей разного строения, как у...
Читать далее»
Похудение, Питание, Диеты

Настойки для похудения. Два эффективных рецепта

Стрелка ваших весов стоит на месте или неумолимо ползет вверх? И вы очень хотите похудеть? Но при этом ходить в спортзал у вас нет времени, сидеть на строгих диетах...
Читать далее»
Очищение организма

Вода Сасси для похудения

Сегодня можно найти огромное количество различных рецептов и средств для похудения. И в этом изобилии порой бывает трудно разобраться и найти то, что действительно заслуживает внимания. Sassy water –...
Читать далее»
Здоровье без врачей и лекарств

Как начать худеть без диет и мучений

Чтобы обрести стройность и хорошую фигуру надо избавиться от лишних килограммов. Каждый человек индивидуален и причины лишнего веса, а также методы борьбы с ним тоже индивидуальны. Лишний вес может...
Читать далее»
Женское здоровье

Лишний вес и гормоны. Какого гормона вам не хватает?

Бывает так, что никакие диеты и физические нагрузки не могут помочь справиться с лишним весом. Он даже если и уходит, то быстро возвращается вновь. Дело здесь чаще всего кроется...
Читать далее»
Красота

Как убрать жир с боков и живота

Выступающий или обвисший животик огорчает многих женщин. Да и мужчин, кстати, тоже. Выступающий живот выглядит не очень эстетично, к тому же это еще и вредно для здоровья. Жир, прилегающий...
Читать далее»
Здоровье без врачей и лекарств

Лучшее средство для похудения – «волшебная пилюля» из аптеки?

Мода диктует нам свои эталоны женской красоты. Стройные модели с экранов телевизоров и журналов рассказывают о различных средствах для похудения, которые помогли им обрести идеальную фигуру за считанные дни....
Читать далее»
Похудение, Питание, Диеты

Как приготовить цукаты из тыквы

Тыква – это просто хит осенне-зимнего сезона по содержанию витаминов и полезных веществ. Из нее можно приготовить много разных и очень полезных блюд. Сладости далеко не всегда полезны. Но...
Читать далее»